la séance: Nous sommes bien loin de l'hypnose de spectacle
il faut compter entre 1 heure et 1heure 30. 45€
C'est une thérapie stratégique ,dans le sens où l'hypnothérapeute prévoit une approche particulière pour chaque problème.
L' hypnose nouvelle (ou Ericksoniènne )n' est pas le sommeil, l'esprit reste toujours actif et vous pouvez exercer une critique sur ce qui est suggéré. Vous pouvez
venir accompagné(e). Comment cela se déroule ?![]()
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1.La
première rencontre:
Lors d'un entretien verbal, vous exprimez les expériences négatives dont vous aimeriez vous libérer et vous décrivez le problème. Cette rencontre permet, avec votre accord, de fixer un objectif
réalisable (détermination précise d'un objectif) et d' élaborer une stratégie de changement. Nous ne faisons pas d'hypnose formelle mais mettons en place un changement, même minime, par un
exercice.
2.La deuxième rencontre:
Suivie de la première séance, nous pouvons faire soit une initiation à l'hypnose permissive, ou quelque chose de plus complet. Cela se déroule assis dans un fauteuil ,et vous vous laisserez
guider dans un état de conscience modifié et agréable, mais qui restera secret, rien que pour vous. C'est de l'hypnose très permissive. De cette transe, vous faites ce que vous
voulez, ce dont vous avez besoin.
Vous êtes actif,et faites travailler le cerveau droit , celui de l'imaginaire, tout en gardant votre esprit critique.
3.La troisième...
Approfondissement de l'état hypnotique.
Prescription de
tâches à réaliser...
Ceci reste un exemple et n'est pas un modèle applicable dans tous les cas.